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'''Ipnoși''' (dal grêc antic ''ὕπνος'' hýpnos, "sons") e je une tecniche o un stât di concentrazion focalizade e intense, caraterizât da une riduzion de percezion periferiche e da une aumentade capacitât di rispuinde a sugjestions. In Friûl e in Italie, e je considerade une discipline che e s cjate a metât fra psicologjie, medisine alternative e cresince personâl, e e je praticade tant in ambits clinics che in chei dal spetacul.

== Definizion ==
La ipnoși e je un stât di coscience alterât, che al è simpri un procès naturâl e che ogni person e pues sperimentâ in maniere diferente. No si trate di un stât di parsonâl pierdude o di un control mentâl, ma di une cooperazion fra il ipnotizadôr e il suget, che al devente plui ricetîf a lis sugjestions. In Friûl, chest procès al è spess descrit cun peraulis come "trance" o "stât di rilassament profont". La ipnoși e à doi elements principâi: la '''induzion''' (la fase di puartâ il sujet in trance) e la '''sugjestion''' (la propueste di imagjins, sensazions o compuartaments che il sujet al acetarà plui facilmentri).

== Storie ==
La storie de ipnoși e à radîs antichis, ma la sô forme moderne e nâs tal Setcent cu la opare di Franz Mesmer e de sô teorie dal "magnetisim animâl". In Italie, la ipnoși e à vût un svilup particolâr, cun contribûts impuartants di scienziâts come [[Giuseppe Calligaris]], un neurolog dal Friûl che al à studiât lis conessions fra lis bandis de piel e lis zonis dal cerviel, e [[Cesare Lombroso]], che al à doprât la ipnoși in criminologjie. Tal Nûscent, la scuele di Nancy e la scuele de Salpêtrière a àn influençât i studiôs talians, come Enrico Morselli.

In Friûl, la tradizion de ipnoși e je stade influençade ancje dai concets popolârs di "mâr", di "benandance" e di altris praticis tradizionâls di alterazion de coscience, che a vegnin di un patrimoni cultural preesistent. Daspò de seconde vuere mondiâl, la ipnoși e je deventade un strument doprât ancje in psicoterapie, graciis a figuris come quella di Milton H. Erickson, che al à influençât une gnove gjenarazion di terapeuts in Italie.

== Tipis ==
A esistin diviersis modalitâts di aplicazion de ipnoși, che a varin secont il contesc e la finalitât.

* '''Ipnoși cliniche o terapeutiche''': Doprade in ambit psicologic e medie par cumbati ansietât, fobiis, dipendencis (come chel dal fumâ) e par la gestion dal dolôr. In Friûl, alcuns psicoterapeuts a la integrin cun altris terapîis.
* '''Ipnoși regressive''': E consent di rivâ a ricuarts di perîods de vite passade, ancje de prime infanzie, par capî l’orìgin di un conflit. Chest tip al è leât ae pratiche de [[Ipnoși di regresion]], che e je discutude in maniere separade.
* '''Ipnoși di spetacul''': Doprade in teatri e in television, e à come fin chel di divertî il public cun compuartaments inusuâi dai sujets ipnotizâts. E je une forme che e à contribuît a creâ mitis e misconcezions su la discipline.
* '''Autoipnoși''': Tecniche che e permet a la person di indusi in stât di trance da par lei, par otignî rilassament, miorâ la concentrazion o cumbati l’insonie. E je insegnade in cjamps di cresince personâl.
* '''Ipnoși ericksoniane''': Metude a pont da Milton Erickson, e dopre un lengaç indiret e metaforic, adatant la comunicazion a la realtât dal cliente. E je une des corints plui influents in Italie.

== Ricercje sientifiche ==
Il status sientific de ipnoși al è un teme di dibatît. La comunitât sientifiche internazionâl e ricognòs che la ipnoși e je un fenomen reâl, che al pues jessi misurât cun tecniche di neuro-imaging, che a mostrin cambiements atifs in diviersis areis dal cerviel. In Italie, la '''Societât Taliane di Ipnoși''' (SII) e promòf la ricercje e la formazion di qualitât. Lis universitâts di Bologna, di Milan e di Rome a àn realizât studis su la eficacie de ipnoși in anestesiologjie e in psiconeuroimmunologjie. Dut câs, no dutis lis evidenciis a son consideradis definitive e al reste un cjamp dulà che la pseudoscience e pues jessi presente.

== Aplicazions ==
Lis aplicazions de ipnoși in Friûl e in Italie a son diviersis:

* '''Psicoterapie''': Par tratâ disturbs d’ansietât, atacs di panic, stress post-traumatic, depressjon e disturb alimentârs. E je spess integrade cun la terapie cognitîf-compuartamentâl.
* '''Medisine''': In ambits come odontoiatrie (par ridusi la paure dal dentist), ostetricjie (par preparâ al part) e dermatologjie. Alcuns ospedâi talians a doprin tecniche ipnotichis par la gestion dal dolôr cronic.
* '''Cresince personâl e sport''': Doprade par miorâ la prestazion atletiche, aumentâ la autostime e superâ blocs psicologjics. Alcuns entrenadôrs in Friûl a collaborin cun ipnoterapeuts.
* '''Disintossicazion''': Par judâ a lâ vie de dipendence dal fum, de alcool o dal zûc.
* '''Arte e spetacul''': Come forme di intratigniment, ancje se no considarade terapeutiche.

== Status legâl in Italie ==
In Italie, la ipnoși no je regolamentade di une leç specifiche uniche. La sô pratiche e je permesse dentri di confins ben definîts. Par esempli, la '''Federazion Ordins dai Medics''' (FNOMCeO) e ricognòs la ipnoși come ativitât mediche, e duncje a puedin praticâle dome i medics, i psicologs e i odontoiatars che a àn un titul adeguât e che e je in ambit di lôr competence professionâl. La pratiche de ipnoși di spetacul no je regolade in maniere specifiche, ma e je sotomesse a lis normis generâls sul spetacul. In Friûl, la '''Regjon Autonome Friûl-Vignesie Julie''' no à leçs particolârs su chest teme, duncje si aplichin lis normis nazionâls. A son impuartants i cors di formazion acetâts da societâts sientifichis come la SII o la '''Associazion Taliane di Psicologjie''' (AIP).

== Atitudinis culturâls ==
La percezion de ipnoși in Friûl e in Italie e je miste. Di une bande, e je viodude cun curiositât e interès, tant che strument di benessar e di guarigion. Di chel altre, e je ancjemò leade a pregiudizis e a mitis alimentâts dai media, che a le mostrin come une forme di control mentâl o di magjie. In culture popolâr furlane, a esistin elements che a puedin jessi leâts a stâts alterâts di coscience, come lis tradizions contis di ''strie'' o di guaridôrs, ma la ipnoși moderne e je considerade une discipline separate. La Glesie catoliche, in generale, no si opon a la ipnoși terapeutiche, ma e condane chê regressive se e ven doprade par rivâ a "vîts precedents" in contrast cu la dottrine.

== Praticants notabii de Italie ==
A son diviersis esponits di rilievi che a àn contribuît al svilup de ipnoși in Italie:

* '''[[Giuseppe Calligaris]]''' (1876-1944): Neurolog furlan, al à studiât lis mapis cereâi e la influence dai stimui su la piel sul cerviel, viert la stra a ricercjis su la ipnoși.
* '''Cesare Lombroso''' (1835-1909): Medisc e criminolog, al à doprât la ipnoși par studiâ la ment criminâl.
* '''Franco Granone''' (1921-2000): Medisc torines, un dai fundadôrs de ipnologjie sientifiche taliane, al à scrit oparis fondamentâls e al à fondât la scuele di Turin.
* '''Giovanni Battista Cassano''' (1931-2015): Psichiatre di fam internazionâl, al à integrât la ipnoși in psichiatrie.
* '''Alberto De Benedittis''' (1949): Medisc e psicoterapeut, al è stât president de Societât Taliane di Ipnoși e al à fat un grum di divulgazion.
* In Friûl, a son atîfs psicoterapeuts e medics che a doprin la ipnoși in maniere integrâl, ancje se a son mancul cognossûts a nivel nazionâl, che a lavorin in studi privâts o in colaborazion cun struturis sanitariis locâls.

== Viodi ancje ==
* [[Psicologjie]]
* [[Psicoterapie]]
* [[Medisine alternative]]
* [[Stât di coscience]]
* [[Ipnoși di regresion]]
* [[Autoipnoși]]
* [[Milton H. Erickson]]

[[Categorie:Ipnoși]]
[[Categorie:Psicologjie]]

Ipnoși - Versionsgeschichte

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