Aðhvarfsdáleiðsla

Regressionsdáleiðsla (eða lífsdáleiðsla) er tegund af dáleiðslu þar sem einstaklingur er leiddur í gegnum minningar eða tilfinningar frá fyrri tíma í núverandi lífi (aldursregression) eða frá meintum fyrri lífum (fyrri lífsregression). Markmiðið er oft að finna uppruna sálfræðilegra eða líkamlegra vandamála, fá innsýn í núverandi sambönd eða einfaldlega kanna hugmyndina um endurfæðingu. Aðferðin er umdeild og er ekki viðurkennd sem vísindaleg meðferð í hefðbundnum skilningi.

Skilgreining

Regressionsdáleiðsla er sérhæfð aðferð innan sálfræðilegrar eða andlegrar dáleiðslu. Hún byggir á þeirri forsendu að undirmeðvitundin geymi minningar allt frá fæðingu og mögulega frá fyrri lífum. Með leiðsögn dáleiðslumiðlara fer viðmælandinn aftur í tímann, annað hvort til ákveðinnar atburðar í barnæsku (aldursregression) eða í reynslu sem lýst er sem líf fyrir núverandi líf (fyrri lífsregression). Í sumum tilfellum er einnig leitt í gegnum reynslu á milli lífa (LBL-regression eða Life Between Lives), sem lýsir tímabili í andlegu ríki á milli lífshamra. Þessi reynsla er oft notuð til að vinna úr traumum, skilja endurtekna lífsmynstur eða finna tilgang og merkingu í núverandi lífi.

Saga

Rætur regressionsdáleiðslu má rekja til seint á 19. öld í verkum franska sálfræðingsins Pierre Janets, en nútímaútgáfan vakti alþjóðlega athygli með bókinni The Search for Bridey Murphy eftir bandarískann viðskiptamanninn Morey Bernstein árið 1956. Bernstein lýsti því hvernig hann hafði með dáleiðslu fengið konu að segja frá lífi sem Írska stúlka á 19. öld. Þetta vakti mikla umræðu og skapaði fyrstu bylgju áhuga á fyrri lífsregression í Vesturlöndum.

Á síðari hluta 20. aldar komu nýir höfundar og talsmenn fram. Brian Weiss, bandarískur geðlæknir, hóf að nota fyrri lífsregression í meðferð og skrifaði áhrifamiklar bækur eins og Many Lives, Many Masters (1988), þar sem hann hélt því fram að reynslan gæti leitt til gríðarlegra lækninga. Á sama tíma þróaði Michael Newton, annaðhvort bandarískur ráðgjafi, aðferðafræði fyrir Lif Between Lives (LBL) regression, sem einblínum á reynslu sálarinnar á milli lífshamra. Síðar kom Dolores Cannon, bandarískur geðspámaður og fyrrverandi flugfreyja, fram með sína eigin aðferðafræði sem hún kallaði "Quantum Healing Hypnosis Technique" (QHHT), sem sameinaði fyrri lífsregression og samræður við "hærra sjálf" viðmælandans.

Aðferðafræði

Regressionsdáleiðsla fer venjulega fram í rólegu og öruggu umhverfi. Eftir undirbúningssamræður og kvíðajöfnun leiðir miðlarinn viðmælandann í dýpri afslöppun og dáleiðslu. Notaðar eru ýmsar aðferðir til að "fara aftur í tímann", svo sem að biðja viðmælandann um að ímynda sér að ganga niður stiga, fara gegnum langan gang eða horfa á bíómynd sem spolar afturábak. Þegar viðmælandinn er í viðeigandi stigum afslöppunar er honum beðið að lýsa því sem hann skynjar, finnur eða minnist. Miðlarinn getur spurt leiðbeinandispurninga til að dýpka reynsluna. Að lokum er viðmælandinn leiddur aftur í fullri meðvitund og reynslunni er síðan rætt í eftirmálssamræðum til að túlka og vinna úr því sem kom fram.

Tegundir

Aldursregression: Beinist að raunverulegum atburðum í núverandi lífi viðmælandans, oft frá barnæsku. Notuð til að finna og vinna úr fyrrum sálfræðilegum árásum eða gleymdum minningum sem geta haft áhrif á nútið.
Fyrri lífsregression: Beinist að reynslu sem talin er vera frá fyrri lífsham. Viðmælandinn lýsir oft nöfnum, staðsetningum, tímum og atburðum sem hann tengir við annað líf. Markmiðið er að skilja tengsl við núverandi líf og leysa úr áframhaldandi áskorunum.
LBL-regression (Life Between Lives): Þessi aðferð, þróuð af Michael Newton, einblínir á tímabilið á milli lífshamra. Viðmælandar lýsa oft því að hitta leiðtoga, ráðgjafa eða "ráð" sálarinnar, velja nýjan lífsham og læra af fyrri reynslu áður en þeir fæðast aftur. Hún hefur oft andlega eða trúarlega tilhneigingu.

Vísindaleg sjónarmið

Regressionsdáleiðsla, sérstaklega fyrri lífsregression, er ekki viðurkennd af hefðbundnum vísindum og er talin til gervivísindanna. Gagnrýnendur benda á að minningar sem kemur fram í slíkri dáleiðslu geti verið afleiðing af sjálfsvélun, blekkingu minningar eða upplýsingum sem viðmælandinn hefur ómeðvitað safnað á ævinni. Það sem lýst er sem fyrra líf gæti verið samansafn af bókum, kvikmyndum, sögum og óbeinum þekkingu.

Rannsóknir á geirvita sýna að í dáleiðslu er virkni heilans breytileg, með aukinni virkni í svæðum tengdum ímyndun, tilfinningum og minningum, en minni virkni í svæðum tengdum rökhugsun og sjálfsvitund. Þetta styður við þá skoðun að reynslan sé hugsanlega mjög lifandi og sannfærandi ímyndun, frekar en raunveruleg endurupplifun minninga. Engar áreiðanlegar vísindalegar sannanir eru fyrir því að minningar frá fyrri lífum séu til.

Rannsóknir á endurfæðingu

Á alþjóðavettvangi hafa sumir rannsakendur, eins og fyrrverandi prófessorinn Ian Stevenson frá Virginíu-háskóla, safnað frásögnum barna frá öllum heimshornum sem segjast muna fyrri líf í smáatriðum. Stevenson lagði rannsóknir sínar fram sem mögulegar sannanir fyrir endurfæðingu. Á Íslandi hefur slík rannsóknastarfsemi ekki verið stunduð í nokkurri stórum stíl. Hugmyndin um endurfæðingu hefur hins vegar ákveðna rætur í íslenskri menningu, bæði í fornri goðafræði (t.d. hugmyndin um að menn gætu endurfæðst í ætt sína) og síðar í teosófískum og nýtrúarlegum straumum sem komu til landsins á 20. öld.

Starfsemi á Íslandi

Starfsemi regressionsdáleiðslumiðlara á Íslandi er tiltölulega lítil en stöðug. Hún er stunduð af einstaklingum með mismunandi bakgrunn, oft sem hluti af heildrænni ráðgjöf, andlegri leiðsögn eða sem sjálfstætt starf. Sumir þessara miðlara hafa fengið þjálfun erlendis, oft hjá stofnunum tengdum Brian Weiss, Michael Newton eða Dolores Cannon. Þeir bjóða upp á einstaklingssessíur og stundum hópavikur eða námskeið.

Íslenskir miðlarar lýsa því oft að viðmælendur þeirra séu að leita svara við tilvistarspurningum, vilji skilja erfið sambönd eða leita sálfræðilegrar léttar. Íslenskir þættir koma stundum fram í frásögnum viðmælanda, svo sem að lýsa sér sem víkingi, landlausum sál eða íslenskri bóndakonu frá fyrri öldum. Þetta speglar oft kunnáttu og menningu viðmælandans fremur en sannanir fyrir raunverulegum fyrri lífum.

Menningarleg viðhorf á Íslandi gagnvart hugmyndum um fyrri líf og endurfæðingu eru misjöfn. Á meðan hefðbundin kristin trú viðurkennir ekki endurfæðingu, þá hefur nýtrúarleg og andleg hugsun með rætur í teosófíu, nýöld og austrænni heimspeki fest rætur á Íslandi. Þetta hefur opnað fyrir meiri þolgæði gagnvart slíkum hugmyndum, þó að flestir Íslendingar líti á regressionsdáleiðslu með gagnrýninni augum eða sem forvitnilega tilraun frekar en trúarlega eða læknisfræðilega staðreynd.

Lögleg og siðferðileg atriði

Íslensk lög skilgreina ekki regressionsdáleiðslu sérstaklega. Hún fellur undir almennar reglur um heilbrigðisþjónustu ef hún er framkvæmd sem meðferð af löglegum heilbrigðisstarfsmanni, sem er sjaldgæft. Flestir sem sinna þessu á Íslandi gera það sem "lífsleiðsögumenn", "dáleiðslumiðlarar" eða "andlegar ráðgjafar" án formlegrar læknisfræðilegrar eða sálfræðilegrar menntunar. Því er mikilvægt að viðmælandar skilji að þetta er ekki viðurkennd sálfræðimeðferð.

Siðferðileg ábyrgð miðlarans er mikil. Hann verður að tryggja öryggi og velferð viðmælandans, forðast að planta upplýsingum í huga hans og vera gagnsær um það að reynslan gæti verið ímyndun. Ósiðlegt er að hvetja viðmælanda til að láta af lyfjameðferð eða hefðbundinni sálfræðimeðferð vegna regressionsdáleiðslu. Góð starfshætti fela í sér ítarlegt samþykki fyrir framkvæmd, traust umhverfi og tilvísun til sérfræðinga ef alvarleg geðvandamál koma í ljós.

Sjá einnig

Flokkur:Dáleiðsla Flokkur:Endurfæðing Flokkur:Fyrri lífsregression